:: iyengar - yoga

El yoga de la alineación. El énfasis en la práctica está dado por la precisión y alineamiento del cuerpo en la práctica de las posturas ( asanas)

Se utilizan cuerdas, blocks,,pared etc para ayudar a la correcta ejecución de las asanas.

Tu cuerpo se revitaliza, se elonga y tonifica, mejora notablemente la postura, flexibilidad y concentración

Sala de 100 m2 con piso de madera, barras y cuerdas especialmente equipada para esta disciplina.